ストレス発散してますか?

こんにちは。

津山市にある、ほがらか鍼灸整骨院です。

だいぶ寒くなってきましたね。

日曜の朝はフロントガラスが凍っていました(´▽`)

先日、釣りに行きましたが、波が高く早々に帰ってきました・・・(+_+)

さて、コロナ渦での気付きの多いこの頃です。

私自身、ストレス発散はこれ!!と明確なものはありませんが、

大きなショッピングモールは好きだったということに気付きました。

毎週行きたいというわけではないのですが、年に2回程は

Tシャツ、スニーカー、小物などを買わなくても

今はこういうのが流行ってるんだなーと見るだけでも

楽しんでいた自分に気付きました。

最近は鶴山公園に登ることを習慣化しようかとも考えています。

人の多い所に行きにくい日常ではあるので、

この機会に自然相手の趣味を見つけたいと思います。

皆さんも良いストレス発散方法があれば、ぜひ教えて下さい(^^)